Yoga
Hatha Yoga
Alle Yoga Kurse laufen in einem 8-Wochen-Zyklus und sind über die zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionskurs anerkannt.
Deine Krankenkasse bezuschusst oder erstattet Dir sogar den vollständigen Kursbeitrag. Die Kurse finden im Sportheim des SC-Friesheim in Erftstadt-Friesheim statt.
Hatha Yoga
Basis Kurs
geeignet für alle Level
Jeden Dienstag 19:00 bis 20:30 Uhr
neuer Kurs vom 13.08. - 08.10.2024
Hatha Yoga
Basis Kurs
geeignet für alle Level
Jeden Mittwoch 18:00 bis 19:30 Uhr
neuer Kurs vom 14.08. - 09.10.2024
*Krankenkassenzertifiziert
Deine Krankenkasse bezuschusst dir die Teilnahme an diesem Angebot. Der Betrag variiert, mindestens jedoch 70€.
Yin Yoga Online
Yin Yoga ist ein sehr sanfter Yogastil. Lang gehaltene Positionen ohne Muskelkraft lassen Dich entspannen. Das lange Dehnen regeneriert Deine Faszien, sowohl in ihrer äußeren Struktur als auch in der Tiefe der Muskeln, Gelenke und Organe bis in tiefe Körperschichten hinein. Du fühlst Dich nach einer Yin Yoga Stunde entschleunigt und geerdet.
Yin Yoga Online
geeignet für alle Level
von 18:00 bis 19:15 Uhr
Kurstermine:
16.05./26.05./06.06./14.06.2024
Wir treffen uns online via Zoom. Bitte mache Dich vorher schon mit der Technik vertraut, so dass Du entspannt teilnehmen kannst. Der Raum wird 15 Minuten vor Kursbeginn für Dich geöffnet sein. Der Kurs ist nicht stornierbar oder umbuchbar.
Es wird eine Aufzeichnung geben, so dass Du eine verpasste Stunde später noch anschauen kannst. Zugangsdaten und alle weiteren Informationen zum Kurs erhältst Du nach der Buchung und Bezahlung.
„Dein Körper ist dein Fortbewegungsmittel, Dein Geist ist Dein Diener, und Deine Seele ist Dein Zuhause.“
Yogi Bhajan
Kontakt & Kurs Anfrage
